项目说明：比赛开始前，队员托举比赛器材过肩立于起跑到终点，运转乾坤是一个集体项目，所以主要以锻炼参与者的团队配合能力为主，同时又是一个奔跑类的项目，所以能够很好的参与这个奔跑能力和心肺功能。

培训目标：培养团队协作意识，提升团队凝聚力与战斗力，锻炼团队的沟通以及组织能力。