广州拓赛企业管理咨询有限公司-课程体系-压力与情绪管理
压力与情绪管理
开课日期:    2019-01-21至2019-01-21     在线咨询
  • 课程对象

     

     

     

    集团领导、本部中层、企业班子、优才人员

  • 课程收益

     

    1.  学会探求自身压力与情绪的来源;

    2.  学会认识自身情绪从而有效管理情绪;

    3.  学会控制与缓解4种压力;

    4.  学会5种减压技巧。

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