广州拓赛企业管理咨询有限公司-课程体系-压力与情绪管理
压力与情绪管理
开课日期:    2019-01-21至2019-01-21     在线咨询
  • 第一章节
    我们面临的压力源

    1.  工作层面

    2.  生活层面

    3.  人际关系

  • 第二章节
    心理与行为的关系

    1.  心理结构

    2.  人格结构

    3.  人生脚本

    4.  心理地位

    5.  如何提升心理地位

  • 第三章节
    压力与情绪管理篇

    1.  做好情绪管理

    2.  塑造积极心态

     

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